这段时间一直在减肥，基本上都没有好好吃饭，可是这个月月经都推迟了，半个月了还没来，估计是节食引起的，我想问一下因为节食导致月经不来怎么办？
 黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。 因为节食引起的月经不来是由于内分泌激素失衡所致。可以吃黄体酮来促进月经。减肥不能靠节食，首先是加强锻炼，合理饮食，平时注意休息和保暖，避免疲劳，平时多喝热水，多吃蔬菜和水果，避免冷辣刺激的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，注意个人卫生。 |
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